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本文目录
王刚大厨教你做香菇油菜
1、香菇划十字 ,油菜油采对半切
2、鲜香鲜香起锅,菇油菇炒清水煮沸,菜的常放入油菜200克,家常煒水30秒捞出
3、做法另起锅 ,油菜加入食用油5毫升 ,鲜香鲜香蒜片5克,菇油菇炒姜丝5克,菜的常葱花5克 ,大火爆香
4、再放入香菇200g,大火翻炒2分钟
5、加入生抽5克,耗油3克 ,鸡精3克,水50毫升,翻炒均匀
6、加入盐3克,翻炒均匀,再放入水淀粉5克 ,大火收汁
7、将油菜香菇装盘,淋上汤汁 ,加入红辣椒适量
清炒香菇油菜的家常做法
材料 :油菜400克 ,干香菇50克。
调料 :葱末5克 ,生抽10克 ,蚝油10克,水淀粉20克,鸡精、香油适量
做法:
1.油菜尽量让选择大小差不多 ,这样会更加好看;如果是切段炒 ,就不用这样挑选了,然后再把油菜洗净。
2.干香菇先洗净,然后放入温水中泡软 。
3.将泡软的香菇捞出 ,泡香菇的水留着备用 。
4.锅内加入水烧开,加入少许盐,再滴几滴油 ,烧开的放入油焯至油菜叶颜色变深 ,出沥干水分 。把焯水后的油菜,迅速放在冷水中过凉 ,这样会保持油菜脆嫩的口感 ,颜色也不会变黄。
5.锅中放油,烧热后下葱末 ,倒入香菇丁翻炒变软,把香菇的香味炒出来 。
6.倒入泡香菇的水,调入生抽、蚝油烧开,一起煮至香菇软透入味 。
7.倒入水淀粉勾芡。
8.出锅时撒鸡精 ,淋香油调匀后,最后将炒好的香菇倒入油菜中间即可。
小贴士: :
1 、油菜焯水时在水中加入少许盐 ,滴几滴油,会使油菜的颜色更翠绿,油菜颜色会更好 。
2 、香菇洗净再泡 ,泡香菇的水很鲜 ,不要倒掉 ,用来调汁很香。
香菇炒油菜的家常做法大厨
材料
香菇150克 ,小油菜心200克,耗油适量 ,糖适量 ,盐适量
做法
1.油菜心清洗干净 。
2.水中加少许盐和油 ,烧开焯烫油菜心 。这样焯过的蔬菜能保持很好的色泽 ,其他蔬菜也适用 。
3.油菜心捞出过凉 。
4.挑选大小基本一致,表面光洁的香菇 ,去梗备用 。
5.锅中放油,烧热下香菇翻炒 ,炒到发软 。
6.加适量开水煮开 。
7.烧开后加耗油,糖,根据个人口味加盐。转小火炖至香菇入味 ,软而不烂。
8.取一长盘 ,小心将油菜心摆盘 。关火 ,一片片的在另一边摆上香菇。将锅中汤汁勾芡,浇在香菇上即可 。
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